Journey to Self
Wat is dat dan?
Reizen in jezelf, lekker woowoo zou je denken. Niets is minder waar. Hoe dat zit zal ik hieronder zo kort mogelijk uitleggen.
​
Alles wat je meemaakt in je leven wordt opgeslagen. Ergens in je lijf blijven stukjes gestolde emotie achter die niet helemaal geleefd zijn.
Misschien was hard lachen niet gebruikelijk bij jou thuis en heb je geleerd je in te houden. Of werd tegen je gezegd als je viel....niet huilen, dat is voor watjes. Misschien heb je dingen meegemaakt die je niet kon plaatsen op dat moment. Er kunnen allerlei redenen zijn om emoties op te slaan die je op dat moment niet kon (uit)leven. Vaak gaat het niet eens zozeer om wàt er gebeurd is, maar hoe heb jij het opgeslagen in je lichaam.
​
Dit heeft bij veel van ons gezorgd voor verkramping in ons lijf, tot op celniveau hebben we onszelf letterlijk vastgezet. En iedere keer als er iets gebeurd wat dat stukje verkramping aanraakt voel je het weer.
Die knoop in je maag, een brok in je keel, of zwaar gevoel in je buik. Of misschien heb je besloten je nergens meer door te laten raken en voel je niets meer, is je hart bevroren geraakt.
​
Wat nou als er een manier is om dat te laten ontspannen? Om de emoties die bij ieder leven horen te kunnen laten doorstromen zonder vast te zetten en je jezelf stapje voor stapje kunt leren je emoties te reguleren.
Wat als je je niet meer hoeft te verliezen in pijn, verdriet, schaamte en schuld gevoel en kunt gaan ervaren dat onze emoties niets anders zijn dan de richtingaanwijzers van ons leven, in goede en slechte tijden.
​
Door verschillende (lichaamsgerichte) technieken kan ik je begeleiden op deze reis in jezelf, waar je stap voor stap jezelf beter durft te leren kennen op diepe lagen. Waarin je gaat ervaren hoe mooi en uniek jij en daarmee ieder mens is. Een reis waarin je overtuigingen en patronen in jezelf gaat tegenkomen, wat confronterend en verwarrend kan zijn.
Je gaat voelen en leren hoe je jezelf kunt gaan dragen in alle omstandigheden en je gaat met meer liefde en compassie naar jezelf kijken, waardoor verkrampingen kunnen ontspannen.
Ook ga je vanuit deze zelfliefde de wereld om je heen anders ervaren en als vanzelf ga je met meer liefde en begrip naar de mensen om je heen kijken.
Dat is het grootste geschenk wat je jezelf kunt geven.
De sessie's vinden plaats bij mij of bij jou thuis, of we gaan met mijn camper naar een mooie plek in de natuur, dit is in overleg met jou. Alles gaat in een ontspannen sfeer en op jouw eigen tempo, want je bent zelf de Captain of your Soul.
​
Ademreis
De eerste reis is een ademsessie.
Een losse ademsessie is een complete reis waarin we voor het ademen samen kijken welk thema actueel is voor jou. Hierbij kan ik gebruik maken van diverse technieken om dieper tot jouw kern te kunnen komen. Hierna ga je onder begeleiding van muziek een ademtechniek toepassen die je in een andere bewustzijnsstaat laat komen.
Dit kan de sleutel zijn om je bewust te worden van je opgeslagen emoties en de daaruit voortgekomen diepe overtuigingen en patronen. Je gaat deze herkennen en desgewenst transformeren.
Tijdens dit proces ben jij zelf degene die bepaald waar je heen beweegt.
De duur van een sessie is ongeveer 2 uur .
Om de inzichten die je hebt gekregen tijdens je reis zo goed mogelijk te kunnen duiden en integreren is er altijd een nagesprek en een contactmoment in de week na je sessie. Veiligheid en nazorg zijn heel belangrijk in mijn werkwijze.
85
Psiloreis
Als je dieper wilt reizen boek je een Psiloceremonie.
De werkwijze is hetzelfde als de ademsessie, maar nu reis je na de ademsessie nog een stuk dieper en langer door gebruik te maken van de magische truffels. Deze bevatten psilocybine waardoor je voor ongeveer 4 uur in een nog diepere bewustzijnsstaat verkeerd. Hierdoor kun je heldere inzichten krijgen over het thema wat voor jou speelt.
De dag bestaat uit een ademsessie (zie info ademsessie) en erna de Psiloreis. Deze combinatie zorgt voor een mooie diepe ervaring.
De ceremonie wordt natuurlijk uitgebreid besproken en uitgelegd en duurt in totaal ongeveer 7 uur.(incl de ademreis)
Om de inzichten die je hebt gekregen tijdens je reis zo goed mogelijk te kunnen duiden en integreren is er altijd een nagesprek en een contactmoment in de week na je sessie. Veiligheid en nazorg zijn heel belangrijk in mijn werkwijze.
​
Bij deelname 1 persoon Bij deelname 2 personen
325pp 225pp
​
Wereldreis
De allermooiste reis die je kunt boeken is de wereldreis. Dit is een intensief traject waarbij je alle ruimte en tijd hebt om echt diep te duiken.
Ik begeleid 6 ademsessie's met jou, waarbij iedere keer wordt gekeken waar je staat en wat op dat moment nodig is. Met mijn ervaring, opleidingen en gegronde aandacht navigeren we samen om op een veilige manier jouw wereldreis af te leggen.
Jij bepaald te allen tijde zelf waarheen en in welk tempo de reis gaat.
Doordat je een traject aangaat, ga je iedere keer een laagje dieper. In de week na iedere reis heb je een contactmoment voor een goede integratie én je mag gebruik maken van de hotline.
Optioneel sluit je deze wereldreis af met een Psiloceremonie.
Ik stem mij helemaal af op wat goed voelt voor jou, want jij bent de captain of your soul!
485